We all want a toned, flat stomach. No surprise there. But since many women are still relying on crunches to get it, we want to make one thing clear: Crunching is not the most effective abs workout. “Crunches work only the muscles on the front and…
Are you finding it difficult to fit into your little black number? Is belly fat giving you sleepless nights? If your answer is yes, you need to make some lifestyle changes to get the figure of your dreams. No doubt, belly fat looks…
Dulcinea Studios dan persatuan pesakit kanser di Sepanyol telah melakukan satu projek eksperimen yang melibatkan pesakit-pesakit kanser dan ahli keluarga mereka bersama orang-orang sihat. Pihak studio telah memilih sekumpulan orang sihat di jalanan dan menempatkan mereka di sebelah penghadang. Orang-orang sihat itu tidak…
Perut buncit? Sudah cuba untuk diet makanan tapi tak dapat perut yang rata? rilekk n tengok apa yang ada di bawah. nescaya, tak mustahil unutk korang dapat bentuk perut macam gambar kat atas ni. # Jogging Sebagai pemanasan, kamu mestilah lari-lari kecil di…
Jun
20
Rendang Tok
Saya nak kongsi resepi Rendang Tok, rendang warisan negeri Perak, dan mak mentua saya sangatlah pakar buat Rendang Tok ni. Actually semua jenis rendang yang mak mentua buat sedap. Pernah sekali saya google resepi rendang tok ni di internet, saya tengok kaedah penyediaan…
Jun
20
Resipi Kebab Meletup
Asik2 mkn nasi..mee jemu jugak kan ape kata ubah selera skit..hahahaha apa kata rini kita msk kebab pulak…sng nk mmpus miahahaha ari sabtu lepas dah merempit ke giant tambah bhn2 nak wat kebab resepi ni aku main hentam jek..tiap kali kalo beli kebab…
Bulan puasa ni memang macam-macam yang aku teringin nak makan… aku pulak jenis yang malas nak singgah bazar..kalau balik kerja tu, memang akan terus balik rumah.. lambat macam mana pun aku akan tetap masak…sebab hubby jenis suka makan kat rumah..pastu, nak aku masak..…
Jun
20
Roti Jala Lembut
Jom tengok resepi jika ada yang mahu mencuba resepi roti jala yang sangat lembut ini. Memang banyak resepi roti jala tapi setakat ini, kami masih setia dengan resepi di bawah ini… Jangan Lupa FOLLOW , LIKE & SHARE!!!! http://www.ezdiet.com.my/blog/ https://www.instagram.com/ezdiet www.ezdiet.com.my www.eznutritions.com credit…
Resepi ikan bakar ni saya dah buat sendiri. Memang sedap. Saya bukannya pandai masak mana. Jadi kita selalu guna resepi yang simple simple je dan cepat. Cepat tu paling utama tau bagi saya. Sebab saya kejar masa hehe At least kalau anak…
Jun
16
UDANG MASAK SAMBAL TERBAEK
Jangan Lupa FOLLOW , LIKE & SHARE!!!! http://www.ezdiet.com.my/blog/ https://www.instagram.com/ezdiet www.ezdiet.com.my www.eznutritions.com credit : COOKINGPANDA edit
Follow Us!