Jangan ingat apabila label makanan tu ada tulis “sugar free” bermaksud ia bebas dari gula sepenuhnya. Actually, makanan tu sendiri dah ada gula dalamnya. Tu yang ada jenis makanan yang kita kena jaga jumlah pengambilannya. So ni Kak Ziana nak citer kat anda…
Ikan ni merupakan sumber portein yang terbaik. Tapi, kalau yuolls salah masak, kebaikan protein yang ada dalam ikan akan hilang. Jadi, menu paling baik untuk masak ikan ialah dengan merebus ataupun kukus. Dalam blog entri kali ni, Kak Ziana nak kongsikan pada yuolls…
Pic dan ais krim: kedua-dua pencuci mulut pada musim panas yang mempunyai rasa lazat tersendiri. Apabila dipadankan bersama, fuhh memang terbaik rasanya. Sukar untuk mempercayai resipi aiskrim peach buatan sendiri mengandungi hanya dua bahan, atau sesuatu yang sangat beraroma boleh menjadi pencuci mulut…
Yuolss still tertanya-tanya dan tiada idea untuk masak apa hujung minggu ni? Jangan risau, Kak Ziana ada di sini untuk membantu yuolls. Ini adalah makan malam yang sempurna untuk dimakan pada hujung minggu bersama keluarga yuolls Salmon yang enak dimasak dalam sos…
Mengurangkan berat badan bukan proses yang cepat atau mudah, tetapi beberapa cara diet sederhana boleh menjadi bantuan yang besar di sepanjang perjalanan diet anda. Kegemaran kami di Ez Det? Kami makan banyak protein, serat, dan karbohidrat yang sihat, yang akan meningkatkan metabolisme anda…
Ayam merupakan makanan kegemaran kita. Boleh dikatakan hampir semua orang di dunia ni suka memakan lauk atau masakan yang mengandungi ayam. kalau kat Malaysia ni, ada ayam goreng, ayam golek, ayam panggang, ayam masak lemak dan bermacam lagi. Boleh dikatakan kalau masak…
Kita ni memang disarankan untuk minum banyak air kosong. Tapi kalau hari-hari telan air masak kosong, muak jugak la kann. So kali ni Kak Ziana nak share kat korang sikit resepi untuk naikkna rasa air yuolls tu. So lepas ni takdelah korang rasa…
Tengok Dulu Fakta Nutrisi Kek Coklat Ni Dulu Kalori : 153kcal Lemak :15g Karbohidrat: 55g Protein :3g Serat: 44g Jom Tengok Resepi Kek Coklat Rendah Lemak Tips masak Kak Z: Kek ini tak pakai butter dan telur dan so barulah rendah lemak.…
Jun
20
Rendang Tok
Saya nak kongsi resepi Rendang Tok, rendang warisan negeri Perak, dan mak mentua saya sangatlah pakar buat Rendang Tok ni. Actually semua jenis rendang yang mak mentua buat sedap. Pernah sekali saya google resepi rendang tok ni di internet, saya tengok kaedah penyediaan…
Jun
20
Resipi Kebab Meletup
Asik2 mkn nasi..mee jemu jugak kan ape kata ubah selera skit..hahahaha apa kata rini kita msk kebab pulak…sng nk mmpus miahahaha ari sabtu lepas dah merempit ke giant tambah bhn2 nak wat kebab resepi ni aku main hentam jek..tiap kali kalo beli kebab…
Follow Us!