Monthly Archives: January 2017

Archive of posts published in the specified Month

Jan
30

27 Kesihatan dan Pemakanan Tips Itu Adakah Sebenarnya Berasaskan Bukti

27 Kesihatan dan Pemakanan Tips Itu Adakah Sebenarnya Berasaskan Bukti. Terdapat banyak kekeliruan apabila berkaitan dengan kesihatan dan pemakanan. Orang ramai dan, golongan professional yang berkelayakan, seolah-olah mempunyai pendapat yang  bertentangan . Walau bagaimanapun, perbezaan pendapat, terdapat beberapa perkara yang disokong dengan baik…

Jan
27

Berjalan untuk Senaman…? 7 Tabiat berjalan yang membuatkan anda lebih sihat

Berjalan untuk Senaman…? 7 Tabiat berjalan yang membuatkan anda lebih sihat Walaupun berjalan boleh menjadi semudah meletakkan satu kaki di depan yang lain. Ini merupakan rutin harian berjalan kaki boleh menjadikan rutin harian anda  dan penggalak mood serta dapat menghidarkan diri dari penyakit…

Jan
25

Lemak baik dan tidak baik

Lemak baik dan tidak baik Ketahui yang lemak adalah baik untuk anda dan yang mana untuk elakkan. Semua makanan berlemak harus dielakkan.  Lemak trans, lemak tepu, lemak tak tepu – jauhkan diri anda dari ini semua. Tetapi sekarang saintis menyedari lemak itu –…

Jan
23

Mengapa Buah-buahan dan Sayur-sayuran Adalah Penting?

Mengapa Buah-buahan dan Sayur-sayuran Adalah Penting Makan makanan yang kaya dengan buah-buahan dan sayur-sayuran adalah penting untuk kesihatan yang baik Ini kerana rakyat Amerika rata-rata makan kira-kira tiga hidangan buah-buahan dan sayur-sayuran setiap hari atau bergantung kepada jumlah kalori yang mereka perlukan. Nutrien…

Jan
20

6 kebaikan Dark Chocolate

Coklat gelap    1) coklat gelap adalah baik untuk jantung anda Kajian menunjukkan bahawa makan sejumlah kecil coklat gelap dua atau tiga kali setiap minggu boleh membantu menurunkan tekanan darah anda. Coklat gelap memperbaiki aliran darah dan boleh membantu mencegah pembentukan darah beku.…

Jan
18

8 Kebaikan Jambu Batu

8 Kebaikan Jambu Batu   Ekstrak Jambu Batu dan daun jambu batu bantu turunkan tahap gula dalam darah   Terdapat beberapa bukti bahawa jambu batu boleh meningkatkan kawalan gula dalam darah. Ekstrak jambu batu mengurangkan tahap gula dalam darah, meningkatkan kawalan gula dalam…

Jan
16

Kebaikan Susu Kambing

Kebaikan Susu Kambing Susu kambing kaya dengan protein, enzim dan vitamin A. Mengandungi faktor anti-antritis (inflamasi sendi) dan anti barah. Diperakui oleh pakar-pakar kesihatan bahawa susu kambing boleh mengubati demam kuning, penyakit kulit, gastrik, lelah (asma), insomnia dan ulser. Mudah dihadam kerana zarah lemaknya lebih kecil. Khasiat susu kambing…

Jan
13

101 FAEDAH SENAMAN

101 FAEDAH SENAMAN Setiap hari kita mencari alasan untuk tidak bersenam. Tetapi adakah apa-apa alasan alasan yang sah, jika ia kompromi kesihatan anda dan boleh membawa kepada penyakit yang melemahkan dalam jangka masa panjang? 101 sebab untuk untuk menentang setiap alasan yang dapat…

Jan
11

Petua untuk lembutkan tangan anda

Lembutkan tangan Melembapkan tangan dengan losyen. Losyen adalah cara yang paling mudah dan yang paling penting untuk pastikan tangan anda lembut. Di kedai, losyen boleh didapati di berpuluh-puluh aroma dan pilihan untuk memenuhi keperluan peribadi anda.Melembapkan tangan anda setiap kali anda mencuci tangan.…

Jan
10

Cara untuk Kurangkan Berat dengan Cepat

Cara untuk Kurangkan Berat dengan Cepat Dari Zumba untuk yoga untuk penggalian makanan ringan, perubahan gaya hidup yang mudah akan membantu anda kehilangan 10, 30, atau 50 pound!   Cara gaya hidup anda Ia adalah satu kisah biasa: Anda berjanji untuk menghormati rutin…

Ebook Percuma

You Tube

diet made easy

A healthy lifestyle starts from the kitchen. With ez diet, we allow you the opportunity to experience the fusion of taste and nutrition from our kitchen, delivered to your home! Our meals are designed by our nutritionists, prepared and cooked by professional ez chefs to suit your weight loss diet program. Lose weight with The Special Weight Loss Program, designed and calculated for quick noticable changes or The Executive Meal Plan, By professionals, for professionals designed for healthy eating in the office. We also have the Daily Plan to cater for your daily dieting needs! Lose weight the fun and easy way! Diet made easy with ez Diet.